now loading

Know rice know life

6月7日

奥出雲の食材で料理してみました!カテゴリー:日記

奥出雲ふーどじゃーにーの『仁多特産市が選んだ「奥出雲のめぐみ」特産品セット【クール便】』の中身を紹介します。

ダンボールの中には・・・

・奥出雲のお母さんの味のレシピ
・奥出雲温泉郷「亀嵩温泉玉峰山荘・斐乃上温泉斐乃上荘民宿たなべ佐白温泉長者の湯」で使える無料温泉券2枚

それから・・・

仁多米こしひかり2合入り 3袋・奥出雲の新鮮野菜 3種類(今回はにんじん・玉ねぎ・ほうれん草)・奥出雲ブランドしいたけ「雲太1号」・奥出雲舞茸森田醤油の純性しょうゆ「奥出雲」・井上醤油店の八方だし・奥出雲亀嵩そば・仁多丸もち・黒大豆ご飯のもとが入っています。

レシピを見ながら、奥出雲の食材で料理をしてみました!

〇舞茸と青菜のごまあえ

入っているもの:舞茸(大きい!!)・森田醤油のお醤油・ほうれん草
自分で用意したもの:砂糖・すりごま

舞茸をほぐして・・・

沸騰したお湯でさっと茹でて水気を切っておきます。

ほうれん草は茹でて水にとり、絞って2~3㎝に切ります。森田醤油のお醤油、砂糖、ゴマをまぜておいて、全部まぜたら・・・

できあがり!!

舞茸の存在感!舞茸の食感や味、お醤油との相性も抜群で、ご飯がどんどん進みます!(白米だったらもっと合うかも!)

〇きのこの混ぜご飯

入っているもの:舞茸・しいたけ(雲太1号)・にんじん・井上醤油店の八方だし・仁多米
自分で用意したもの:本みりん・酒・だし・三つ葉

お米を研いで、舞茸はほぐし、人参を刻み、雲太1号を切ります。

雲太1号、分厚い!

そして炊飯器へ。。

最初に、仁多米を入れて、次に調味料を入れて、それからお水を入れます。そして、具材を入れてまぜて、あとは炊飯器のスイッチをON!あとは、待つだけ。少し時間がたつと、良い香りが・・・

三つ葉をのせてできあがり!

お口いっぱいに舞茸やしいたけの山の幸、だしの香りが広がり、やさしい味を楽しめました。

〇鮭と舞茸のホイル焼き

入っているもの:舞茸・にんじん・玉ねぎ
自分で用意したもの:鮭・三つ葉・パセリ・みそ・マヨネーズ・唐辛子

鮭の水気をふき取り、酒ををかけておいて、舞茸はほぐし、玉ねぎは薄切り、いんげんは茹で3㎝の長さに切り、にんじんは千切りに。

アルミホイルの中央に順にのせ、みそ、マヨネーズ、唐辛子をまぜたものを重ねます。

あとは、オーブントースターで約15分、蒸し焼きにして・・・

できあがり!

野菜の味がしっかり鮭に染み込み、みそマヨネーズとの相性も良くておいしい!
ヘルシーだけど、野菜のボリュームもあり、メインとして楽しめました。

〇具だくさん味噌汁

入っているもの:しいたけ(雲太1号)・にんじん・ほうれん草
自分で用意したもの:大根・みそ・だし汁

だいこん、にんじん、ほうれん草、しいたけを短冊切りに。鍋にだし汁を煮立てて、だいこんとにんじん、しいたけを入れます。

少し柔らかくなったら、ほうれん草を入れ、最後にみそを入れて・・・

できあがり!

しいたけと野菜のうまみたっぷり栄養満点のみそ汁。

奥出雲づくし、いただきます!

奥出雲の大自然の中で育った仁多米や野菜を産地直送で、食べられる贅沢。
奥出雲の家庭で使われているお醤油、奥出雲の味を味わえる贅沢。
家庭の味とは違うかもしれないけど、なんか懐かしい味。ほっこり温まる味。

食べ終わった時には、やさしい気持ちになれる奥出雲の味でした。
「ごちそうさまでした」

仁多特産市が選んだ「奥出雲のめぐみ」特産品セット【クール便】
料金:8,000円

関連記事

過去の記事

奥出雲ふーどじゃーにー